在我們的身邊，經(jīng)常會聽到“茶歇”一詞。那么，茶歇是什么?在舉辦茶歇的時候，里面都有哪些食品?下面，跟著縵巍小編一起來了解下。

　　茶歇就是指工作期間片刻的休閑，它緣自美國心理學(xué)家華生很早提出的“Break”即“工間休息”的概念。

　　縵巍小編認(rèn)為，“工間休息”能有效緩解工作壓力。經(jīng)常性的工間休息不但能調(diào)整不良的生理狀態(tài)。而且，有助于緩解現(xiàn)代人普遍的心理壓力，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)部人際間的交往，實現(xiàn)良好的溝通,也有利于自我的身體健康。

　　茶歇對于一般的大型會議而言可能不需要，而中、小型會議，特別是公司或者組織高層會議，會間茶歇是很重要的。

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