在自助餐中，Marway餐飲服務(wù)建議賓客遵循營(yíng)養(yǎng)金字塔的原則，確保每餐都包含谷物、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和油脂五大類(lèi)食物。例如，可以選擇糙米飯、全麥面包等全谷物作為主食，搭配豐富的蔬菜和水果，以及蛋白質(zhì)來(lái)源，如深海魚(yú)類(lèi)、豆制品和低脂奶制品。

  Marway餐飲服務(wù)還提供專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)建議，幫助賓客在享受美食的同時(shí)，保持健康。例如，建議賓客先吃開(kāi)胃涼拌菜，如油麥菜、紫甘藍(lán)等，這些蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富;在選擇葷菜時(shí)，優(yōu)先選擇魚(yú)蝦貝類(lèi)，如三文魚(yú)、金槍魚(yú)等，這些食物富含Omega-3脂肪酸，對(duì)心血管健康有益。

  Marway餐飲服務(wù)的自助餐還注重食物的擺放和展示，通過(guò)精心的設(shè)計(jì)，讓賓客在選擇食物時(shí)更加便捷和愉悅。無(wú)論是家庭聚餐還是商務(wù)宴請(qǐng)，Marway都能提供個(gè)性化的自助餐服務(wù)，滿(mǎn)足不同場(chǎng)合的需求。

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